Veľkonočné sviatky sú časom, keď si doprajeme mazurku, plnené vajcia a všetko vypijeme kyslou polievkou. Bohužiaľ, nie každý z nás si môže dovoliť počítať kalórie. Čo robiť v takom prípade?
Stiahnite si Trendbook All-Nails - prvý svojho druhu v Poľsku!
Vynikajúcim riešením bude príprava jedál, ktoré nie sú také kalorické a zároveň neobsahujú prísady, na ktoré sme napríklad alergickí. Potravinové alergie nás stále častejšie nútia robiť významné zmeny v ponuke a vylúčiť z nej mnohé výrobky. Napríklad veľmi populárna je bezlepková strava, ktorú by mali používať ľudia trpiaci celiakiou, t . J. Neznášanlivosť lepku .
Pozri tiež: Diéta na hypotyreózu - čo by malo obsahovať?
Ale nebojte sa, Veľká noc nemusí byť zakázaná - stačí si prispôsobiť niekoľko jedál. Anna Lewandowska je majstrom zmeny nezdravého na zdravé . Dokonca ani počas tehotenstva nepodľahne žiadostivosti - jej je zdravá a zabezpečuje, aby jej ani dieťaťu nič nechýbalo.
Na jej blogu sme našli tri skutočne chutné recepty, ktoré sme ochotní vyskúšať v horúcom období veľkonočných príprav. Pridávame tiež niečo od seba a dúfame, že sa vám bude páčiť :).
Fotografie: Pinterest, iStock