Nadmerná tvorba mazu je problém, ktorý je možné napraviť. Jeho príčiny však musia byť známe!
Nadmerná sekrécia mazu môže účinne sťažiť ľudský život. O tom vieme niečo, pretože nikdy neopúšťame dom bez prachu a rohožiek. Existujú však situácie, keď mastná pokožka nie je len nepríjemnosťou, ktorú je možné riešiť pomocou kozmetiky a pomôcok, ktoré absorbujú nadbytočný kožný maz. Pretože, keď sa vysporiadame so seborrhou, prichádza do hry nielen nevzhľadný lesk pokožky, ale aj jej zväčšené póry, intenzívne znečistenie, začervenanie a niekedy pálenie a svrbenie .
Foto: iStock
Seborrhea - príznaky a príčiny
Nadmerná tvorba mazu je zvyčajne spôsobená zvýšeným množstvom hormónov (najmä androgénov) a je spojená s pubertou a menopauzou. Seborrhea sa však môže vyskytnúť aj pri závažných hormonálnych poruchách (napr. Hyperandrogenizmus), intenzívnom a dlhodobom strese a pod vplyvom klimatických faktorov (najmä pri nízkych teplotách). Nadmerná produkcia mazu je tiež dôsledkom nedostatku vitamínov A, E a C .
Okrem zväčšených pórov kože a čiernych bodiek môžu byť seborrhea sprevádzané aj:
- podráždenie kože spôsobené rýchlo sa množiacim kvasinkami a prejavujúce sa sčervenaním, pálením a svrbením,
- peeling kože
- rýchlo mastné vlasy,
- lupiny.
Ako sa vysporiadať s seborrhea?
Boj proti nadmernej produkcii mazu by nemal byť príliš násilný alebo príliš brutálny. Použitie vysoko penivých kozmetických výrobkov na umývanie alebo sušenie výrobkov na báze alkoholu môže zhoršiť seborrhea alebo dokonca narušiť prirodzenú (a nevyhnutnú!) Bariéru pokožky proti vode a tukom. Pokožka, ktorá produkuje príliš veľa mazu, by mala byť ošetrená kozmetikou obsahujúcou:
- zinok,
- kyselina salicylová,
- vitamín C,
- vitamín A.
Je dobré vylúčiť potraviny, ktoré zvyšujú seborrhea z potravy (vrátane spracovaných potravín, cukru), a zaviesť čo najviac vitamínov - najmä tých zo skupiny B , ktoré sa okrem iného nachádzajú v pšeničnom chlebe, banánoch, jablkách alebo orechoch.
Ak máte podozrenie, že trpíte na seborea, navštívte dermatológa. Prerušenie činnosti mazových žliaz môže viesť k seboroickej dermatitíde - nepríjemnej a ťažko liečiteľnej chorobe.