Pestovanie vlasov môže priniesť rýchly efekt, ak neurobíme bežné chyby a sústredíme sa na starostlivosť, aby sme predišli rozštiepeným koncom. Odborník - Małgorzata Piechocińska hovorí o tom, ako pestovať vlasy.
Pestovanie vlasov je pomerne dlhý proces, ktorý napriek všetkému úsiliu neprináša vždy požadované výsledky. Predpokladá sa, že vlasy rastú asi 1 cm za mesiac , ale existuje mnoho faktorov, ktoré môžu inhibovať alebo urýchliť rast vlasov . Zdravá strava a naše návyky starostlivosti o pokožku majú veľký vplyv na rast vlasov. Spýtali sme sa Małgorzaty Piechocińskej - trénera Davinesa a kaderníka v salóne Let's Dye vo Varšave, čo robiť, aby sa vlasy rýchlo pestovali .
Ako zrýchliť rast vlasov?
Odborník poukazuje na to, že populárna kozmetika na rast vlasov má pozitívny vplyv na zahusťovanie vlasov a stimuluje žiarovky, ale pri rastúcich prameňoch nie sú úplne účinné. Ak chceme vlasy predĺžiť, musíme sa o ne postarať po celej ich dĺžke a nielen stimulovať pokožku hlavy.
Klienti sa ma často pýtajú na spôsoby, ako urýchliť rast vlasov. Je zaujímavé, že keď sa ich spýtam na ich návyky na starostlivosť o vlasy, ukázalo sa, že často konajú v priamom pomere k zamýšľanému účelu , zanedbávajú ošetrenia a používajú kozmetiku, ktorá „urýchľuje rast“. Na trhu existujú prípravky, ktoré stimulujú vlasovú pokožku a zaisťujú rýchlejšiu obnovu vlasov, ale má Najčastejšie sa zameriava na stimuláciu prirodzenej mikrocirkulácie pokožky hlavy, pretože každý z nás má svoj vlastný cyklus rastu vlasov a my ho nemôžeme diametrálne zmeniť. Je to dôležité, pretože ľudia, ktorí majú prirodzene krátku fázu rastu vlasov, nikdy nebudú môcť pestovať svoje vlasy na požadovanú dĺžku. - sú nahradené špecifickou frekvenciou a je to fyzicky nemožné - zdôrazňuje Małgorzata Piechocińska.
Rast vlasov - aký je účinok?
Aby vlasy mohli rásť rýchlo, jednoducho ... sa nesmie vyrušovať. Aby sme ich mohli nechať rásť, musíme sa, bohužiaľ, pripraviť na množstvo obetí. Stojí za to vzdať sa teplého štýlu a zosvetlenie. Je tiež potrebné zdôrazniť, že s cieľom pestovať vlasy sa nesmíme báť orezávať . Keď sú konce vlasov poškodené, nemôže dôjsť k rýchlemu rastu vlasov. Małgorzata Piechocińska zdôrazňuje, že by sa to malo robiť najmenej raz za štvrťrok
Čo môže pomôcť, je správna, pravidelná starostlivosť, ktorá sa najlepšie hodí pre dlhé vlasy, pretože pomáha chrániť štruktúru vlasov, najmä tam, kde je jej história najdlhšia a vrstva keratínu je najtenšia - to je koniec. Pravidelné zastrihávanie koncov pomáha udržiavať vlasy v dobrom stave a výrazne znižuje problém. Naopak odrastanie má najčastejšie za následok potrebu skrátenia - vysvetľuje Małgorzata Piechocińska. Je potrebné vyhnúť sa invazívnym chemickým ošetreniam a častému intenzívnemu rozjasneniu. Rezignácia na zariadenia emitujúce vysokú teplotu pomôže - žehličky a kulmy používané každý deň, najmä bez dodatočnej ochrany vo forme ochranného produktu, sú významným rizikom - varuje kaderníka.
Ak chcete pestovať svoje vlasy, mali by ste pamätať aj na:
- vyvážená strava bohatá na omega 3 kyseliny, orechy, semená, rastlinné oleje a veľa vody,
- vyhýbanie sa zovretiu vlasov, napríklad v noci (môžu sa zlomiť),
- pravidelné používanie ošetrovacej kozmetiky určenej pre dlhé a padajúce vlasy,
- vyhnúť sa stresu a stimulanciám.
Vypadávanie vlasov a rastúce vlasy
Veľmi často sa ľudia, ktorí trpia vypadávaním vlasov, sťažujú na nedostatok účinkov pri dospievaní. Najlepším nápadom je potom navštíviť trichológa alebo dermatológa a vykonať testy, ktoré môžu naznačovať zdroj problému s prolapsom. Až po zavedení špeciálneho ošetrenia na rednutie vlasov je možné začať ich efektívne rásť.
Ďalším dôvodom pre otázky týkajúce sa urýchlenia rastu vlasov sú problémy s vypadávaním vlasov. Potom sa oplatí viesť rozhovor a diagnózu vlasovej pokožky a vlasov a potom ísť do kaderníckeho salónu, ktorý má trichologické produkty alebo k samotnému trichológovi. Showroomy spolupracujúce so značkou Davines ponúkajú kozmetiku radu Energizing určenú pre vlasy so sklonom vypadávať. Našťastie, ak dôvody tohto problému nespočívajú v genetike alebo nie sú spôsobené motorickými alebo traumatickými dôvodmi, pri zachovaní disciplíny založenej na správnej výžive, vedení hygienického životného štýlu a predchádzaní stresu, ošetrenie proti vypadávaniu vlasov funguje úplne dobre - hovorí Małgorzata Piechocińska.
Pestovanie vlasov do značnej miery závisí od správnej starostlivosti a pravidelného zastrihávania koncov, ale najdôležitejšou vecou je nechať vlasy rásť a vzdať sa vecí, ktoré negatívne ovplyvňujú jeho stav.