Chýbajú vám vlasy? Objavte najlepšie spôsoby regenerácie vlasov na jar!
Zima nie je láskavá k našim vlasom. Nízke teploty, suchý vnútorný vzduch, klobúky a horšie pocity kvôli menšiemu slnečnému žiareniu spôsobujú, že vlasy sú krehké, chýba im lesk, statika a vypadávanie. Apríl, keď na dvere klope jar, je vhodný čas na zlepšenie stavu vlasov. Poradíme vám, ako obnoviť ich krásny a zdravý vzhľad!
1. Postarajte sa o svoju stravu
Strava má osobitný vplyv na stav vlasov. Stav vlasových folikulov je možné zlepšiť výberom produktov bohatých na omega 3 kyseliny, ktoré sa nachádzajú v morských rybách, rastlinných olejoch a vlašských orechoch.
2. Kultivujte žiarovky
Francúzska kaderníčka René Furtererová hovorila, že „krásne vlasy rastú na zdravej pokožke hlavy ako rastlina na úrodnej pôde“, takže stav vlasov do veľkej miery závisí od správnej výživy vlasovej cibule. Poďme sa pozrieť na prípravky, ktoré poskytujú intenzívnu starostlivosť, vyživujú vlasové korienky a stimulujú mikrocirkuláciu v pokožke hlavy.
3. Odlupujte pokožku hlavy
Každý deň čistíme tvár, staráme sa o odstraňovanie líčidiel a odlupujeme telo. Zriedka venujeme pozornosť skutočnosti, že pokožku hlavy možno kontaminovať aj lojom, potom a kozmetickými zvyškami. Preto môžete raz za pár dní premýšľať o vydrhovaní pokožky hlavy, ktorá jej umožní dýchať, stimulovať krvný obeh a podporovať zdravie vlasov (špecializované výrobky by sa mali hľadať v kaderníckych salónoch alebo trichológoch.)
4. Opláchnite studenou vodou
Každé umývanie vlasov dokončite opláchnutím v chladnejšej vode. Je to vynikajúci spôsob, ako uzavrieť kutikulu, a tak ju vyhladiť a žiariť. Táto rada bude užitočná aj pre ľudí s mastnými vlasmi.
5. Pridajte plákanie
Opláchnutie v chladnejšej vode sa môže kombinovať s pridaním kyslého opláchnutia pH, ktoré tiež uzavrie vlasové kutikuly, odstráni usadeniny vápnika, dodá vlasom krásny lesk a ľahkosť. Pozrite sa, ktoré vlasy sa majú oplachovať.
6. Zabráňte krehkosti
Najskôr venujte pozornosť čisteniu. Najlepšie je rozmotať si vlasy, keď sú takmer suché. Silné rozmotávanie mokrých vlasov môže napnúť štruktúru vlasov a oddeliť keratínovú vrstvu od jadrovej vrstvy. Skontrolujte, s čím sa majú vlasy rozčesávať.
7. Stlačí, aby sa žiara rozsvietila
Môžete si urobiť obklady doma, najlepšie dvakrát týždenne. Masku bohatú na rastlinné oleje, hodvábne proteíny a keratín nanášajte asi 20 minút. Vlasy nezabudnite zabaliť do cínovej fólie.
8. Vyvarujte sa statickej elektriny
Vyplatí sa zvoliť kozmetiku, ktorá má vyhladzujúci a zvlhčujúci účinok. Ich úlohou bude posilniť oslabené vlákno, zabrániť rozbitiu a rozštiepeniu vlasov, obnoviť lesk a umožniť ľahké rozmotanie.
9. Ak vypadnú vlasy ...
Stav vlasov zvyčajne odráža zložitejšie momenty v našom živote asi po 3 mesiacoch, preto si skoro na jar všimneme pravidelnú stratu vlasov spôsobenú zimnou sezónou, menším slnečným žiarením a jesennou šedivosťou. Ak spozorujete zvýšenú stratu vlasov, starajte sa o svoju stravu (bod 1) a starostlivosť o vlasy, ktoré stimulujú korienky vlasov (pozri body 2 a 3) a posilňujú štruktúru vlasov.
10. Čas na objem
S prvými teplejšími vánkami na jar uvoľňujeme vlasy pod klobúkom. Teraz si môžete úplne užiť účesy. Na zvýšenie objemu odporúčame kozmetiku s prírodnými prísadami, ktoré sú priateľské a nevážia vlasy nadol (napr. Rene Furterer Volumea alebo Klorane line s ľanovým extraktom).