Používa sa na riešenie zdravotných problémov pred niekoľkými storočiami, ale v poslednej dobe sa zdá - úplne nesprávne - zabudnuté.
Epsomová soľ , t. J. Horká soľ, známa tiež ako Eponian, je zlúčenina síry a horčíka s neutrálnym pH. Ak sa používa interne, má čistiaci účinok, ale jeho účinok je prospešný aj pri externom použití.
Pretože síran horečnatý sa dokonale vstrebáva cez pokožku, pomáha doplniť nedostatok horčíka v tele. Prítomnosť síry je tiež veľmi dôležitá, pretože sa už dlho používa pri liečbe kožných ochorení. Inými slovami, soľ Epsom podporuje hojenie rán a podráždenia, podporuje boj proti akné a tiež zmierňuje a zmierňuje zápaly. Tu je niekoľko užitočných výhod horkej soli, ktoré si môžete kúpiť v ktorejkoľvek (alebo takmer akejkoľvek) lekárni za málo peňazí.
Jemne odlupuje pokožku
Epsomová soľ sa môže použiť ako peeling (napríklad po zmiešaní so smotanou alebo prírodným olejom), ako aj liek na čierne bodky (používané vo forme tonika, t.j. vodný roztok, čistí póry kože) alebo klasický produkt na čistenie pokožky (napríklad vo forme masky s smotana). Neobsahuje plast, preto jemne utiera odumretú pokožku a potom sa ľahko rozpustí vo vode.
Dodáva vlasom objem
Epsom soľ tiež funguje ako vlasový volumizér. Pri správnom používaní z nich odstraňuje tuk, čo ďalej predlžuje ich čerstvosť. Ako sa to používa? Soľ 1: 1 skombinujte s kondicionérom a naneste na vlasy 10 až 15 minút, potom opláchnite. Môžete tiež použiť na vytvorenie pasty na odstránenie mŕtvych epidermis na pokožke hlavy, čo je užitočné v boji proti pretrvávajúcemu svrbeniu.
Dočasne znižuje opuch
Soľný kúpeľ môže rýchlo znížiť opuchy a opuchy, ktoré sa ľahko používajú napr. športovcov, ale nielen. Tento trik bol tiež obľúbený Amandou Seyfriedovou, ktorá používa soľanku predtým, ako šla na červený koberec. Pridajte pol šálky soli Epsom do vody na každých 20 kg telesnej hmotnosti. Soľ bude extrahovať nielen toxíny z pokožky, ale aj vodu, ktorú zistíte už po 20 minútach kúpania.
Uvoľňuje myseľ
Klasická hudba, romantické sviečky, kúpeľ so soľou Epsom - to je vynikajúci recept nielen na zníženie opuchu alebo na zmiernenie bolesti svalov, ale aj na relaxáciu. Tajomstvo samozrejme spočíva v spôsobe horčíka, ktorý pomáha znižovať hladinu kortizolu, stresového hormónu. Síran horečnatý, ktorý sa rozpúšťa vo vode, je absorbovaný organizmom, ktoré vrie na doplnenie hladiny horčíka v ňom. Effect? Znížené napätie, zvýšená produkcia serotonínu (hormón šťastia) a dávka relaxácie sa premietajú do zlepšenia kvality spánku a väčších energetických zdrojov.
Prináša úľavu chodidlám
Rovnako ako soľný kúpeľ znižuje opuch, poskytuje kúpeľ nôh relaxáciu po náročnom dni alebo zranenom cvičení. Ponorenie nôh do misky niekoľkými polievkovými lyžicami soli Epsom prináša prinajmenšom niekoľko výhod: zmierňuje bolesť a opuch spôsobený modrinami a výronmi, lieči červov a tiež odstraňuje nepríjemné pachy, takže sa zároveň osviežuje a lieči.
Kde ju nájdete? V lekárňach a online obchodoch.
Nechcete stráviť šťastie v kozmetike alebo parfumoch? Zľavy nájdete na webových stránkach propagácie Komputronik.