Tento spôsob, ako si robiť radosť, nás nielen robí šťastnejším, ale tiež zlepšuje naše vzťahy s ostatnými. Prečo sa to deje?
Žiadne povinnosti, čisté potešenie a rande ako z hollywoodskych inscenácií - to sú výhody masturbácie, ktorú bude každý milovať. Vďaka tejto forme potešenia nielen odhalíte svoje potreby, stanete sa šťastnejšími , ale tiež zlepšíte svoje vzťahy s ostatnými a predovšetkým začnete akceptovať seba.
Prečítajte si tiež: Toto je najkrajšie zadok na svete! Lepšie ako Kim Kardashian?
Masturbácia: čo to je?
Zatiaľ čo mnohí z nás sa môžu spájať s masturbáciou s masturbáciou, nemá s tým nič spoločné. Podobne ako v prípade slobodného sexu, aj v prípade masturbácie ide o uspokojenie vašich vlastných potrieb, nie sexuálnych, ale psychologických . Nie je to nič iné, než len stráviť čas vo vlastnej spoločnosti a oddávať sa jednotlivým dátumom, ktoré nás nielen relaxujú, ale aj objavujú naše potreby. Samozrejme to môže byť jednoducho prečítanie vašej obľúbenej knihy v súkromí vášho domova, alebo ísť do kina alebo reštaurácie sám, ale najdôležitejšie je, že každá takáto interakcia so sebou je pre nás špeciálna.V prípade masturbácie je najdôležitejšie odrezať sa od vonkajšieho sveta a zamerať sa iba na seba.
Vďaka masturbácii objavujeme, kto sme a čo nám prináša radosť , je to tiež forma odmeňovania alebo kompenzácie za zlý deň, ktorý v skutočnosti zvyšuje hladinu endorfínov v našom tele a robí nás šťastnejšími. Koniec koncov, je to skvelý spôsob, ako sa naučiť akceptovať a vidieť sa priaznivejšie, čo tiež vedie k lepším vzťahom s ostatnými. Prečo? Odpoveď je jednoduchá. Ľudia s väčšou pravdepodobnosťou budú v spoločnosti sebavedomých ľudí, ktorí poznajú svoju hodnotu a rešpektujú sa.
Prečo sa len zriedka rozhodneme pre masturbovanie?
Americkí vedci, Rebecca Ratner a Rebecca Hamilton, uskutočnili sériu experimentov, ktoré ukazujú, že väčšina ľudí sa rozhodla, že nebude masturbovať, pretože sa cítia zle z osamelosti. Mnohé slobodné osoby, ktoré sa na verejných miestach pozerajú na lásku, sa cítia nútené nájsť si partnera a trávia voľný čas vo vlastnej spoločnosti ako prejav trápnosti. Podľa vedcov to nie je diktované inštinktom stáda a ochotou spojiť sa s ľuďmi, ale strachom z posudzovania životného prostredia.
Prečítajte si tiež: 5 mýtov o kondóme, o ktorých by ste mali prestať veriť hneď!
Ratner a Hamilton tiež tvrdia, že keď trávime voľný čas sami, cítime rovnakú úroveň spokojnosti s vykonávaním určitých činností, ako keď ich robíme so skupinou priateľov . Vedci k takýmto záverom dospeli po pozvaní skupiny náhodných respondentov do galérie umenia. Zatiaľ čo jednotlivci boli menej ochotní zúčastniť sa experimentu ako skupiny priateľov, ich spokojnosť s návštevou expedície bola rovnaká ako u ľudí, ktorí ju navštívili v skupine. Ľudia navštevujúci galériu len zdôrazňovali, že vďaka osamelosti sa mohli viac zamerať na umenie a dôkladnejšie premýšľať o tom, čo videli.
Ako vysvetľujú Ratner a Hamilton, často podceňujeme osamelosť a skutočnosť, že nám to umožňuje lepšie sa zamerať na danú činnosť a predovšetkým na naše vlastné myšlienky a emócie. Vedci tiež zdôrazňujú, že samotné trávenie času nás učí nielen poznať seba, ale aj prekonať strach z odmietnutia a zúfalého hľadania pozornosti.
Prečítajte si tiež: Vo vzťahu vyzeráte ako váš partner ... aj fyzicky! Ako je to možné?
A radi trávite čas sám, ale uprednostňujete spoločnosť priateľov?
Foto: iStock