Cítili ste sa niekedy smutne aj po nádhernom orgazme? Vezmite si to ľahké, stáva sa to mnohým ženám. Zistite, prečo sa to deje.
Ukazuje sa, že úspešný sex často ide ruka v ruke s nepredstaviteľným smútkom. Tento stav je dysforia, ktorej predchádza vášnivý styk, ktorý sa vyskytuje takmer u polovice sexuálne aktívnych ľudí , hoci je to tabu, je to prírodný jav.
Dysphoria po pohlavnom styku
Dysphoria nie je nič iné ako euforický stav. Je to nálada podobná depresívnemu stavu, ktorá sa prejavuje hnevom, ľútosťou a všeobecnou podráždenosťou. Ukázalo sa, že takmer polovica z nás po pohlavnom styku pociťovala aspoň raz smútok. Myslíš si, že je niečo zle? Nič nemôže byť viac zlé. Toto správanie nemusí nevyhnutne znamenať, že uviazol v neuspokojivom vzťahu alebo neúspešnom sexuálnom vzťahu. Naopak! Postexuálna dysforia prichádza po dobrom sexe .
Smútok po sexe nie je neobvyklý. Nemusí to byť spôsobené traumou, výčitkami svedomia a nemusí to znamenať niečo znepokojujúce, hovorí sexuálna terapeutka Denise Knowlesová.
Knowles vysvetľuje, že postexuálna dysforia je prirodzenou reakciou tela na náhlu dávku šťastia vo forme výbuchu hormónov počas pohlavného styku a nemala by byť spojená s duševnými poruchami.
Orgazmus uvoľňuje mnoho hormónov, ako sú endorfíny, oxytocín a prolaktín, vďaka čomu sa cítime šťastní. Tieto hormóny však krátko po dosiahnutí vrcholu poklesnú, čo môže spôsobiť, že sa budete cítiť smutní, zdôrazňuje Knowles. Je to biologická funkcia nášho tela, ktorá sa viac alebo menej stáva mnohým ľuďom, dodáva.
Ako poukazuje terapeut, jav depresívnych stavov bezprostredne po pohlavnom styku sa týka žien aj mužov.
Posledné štúdie ukázali, že až 46 percent. z 230 skúmaných žien sa po pohlavnom styku viackrát za mesiac cítilo smutno. Ako vedci zdôrazňujú, depresia nesúvisí so zlými vzťahmi medzi partnermi alebo neúspešným sexuálnym životom.
Prečítajte si tiež: Toto je najobľúbenejšia sexuálna pozícia na svete! Máte ju tiež radi?
Výskum uskutočnený v rokoch 2020 - 2011 ukázal podobné výsledky, podľa ktorých sa každá tretia žena cítila smutná aj po uspokojení pohlavia. Podľa vedcov je to pravdepodobne evolučná funkcia ľudského tela, ktorá nás vedie k väčšiemu pohlavnému styku . Ako však Knowles zdôrazňuje, nemalo by sa považovať za bežné pravidelne sa cítiť po sexe.
Ak sa cítite nervózne a nejde iba o prirodzený pokles hormónov šťastia po sexe, mali by ste sa o to zaujímať. Tento stav by mohol naznačovať väčší problém. Ak sa často a pravidelne objavujú negatívne pocity, stojí za to vyhľadať pomoc terapeuta, hovorí Knowles. Pravdepodobne problém nesúvisí so samotným sexuálnym činom, ale so vzťahom s partnerom - dodáva.
Už ste niekedy počuli o dysforii alebo sexuálnej depresii? Cítili ste sa niekedy smutne aj po úspešnom styku?
Prečítajte si tiež: Spodná bielizeň v tejto farbe ľudí vzrušuje najviac! A nejde vôbec o červenú ...
Foto: iStock