Masáž valčekmi tváre má pozitívny vplyv na stav a vzhľad pokožky - zmierňuje opuchy a dokonca aj vrásky. Ako ho používať, krok za krokom?
Tvárová maska pochádza z čínskej medicíny, najčastejšie je vyrobená z nefritového alebo kremenného kameňa a má dva nezávislé hroty - menšie na masírovanie oblasti očí, väčšie na celé ústa. Hoci je známa už stovky rokov, získala popularitu po celom svete iba nedávno. Ako správne vykonávať masáž tváre týmto prístrojom a skutočne si všimneme rozdiel pri pravidelnom používaní?
Zdroj: Instagram
Aké sú výhody masáže tváre?
Správne vykonaná masáž valčeka pomáha zbaviť prebytočné lymfy a toxíny z oblasti tváre a očí. Toto sa nazýva lymfatická drenáž. Výsledkom je, že masírovaním tváre valčekom znížime viditeľnosť tieňov a opuchy v týchto oblastiach.
Valec chladený v chladničke funguje perfektne - ranná drenáž opuchnutej oblasti okolo očí prináša neuveriteľnú úľavu a okamžite zlepšuje vzhľad - hovorí odborník na starostlivosť o pleť a zakladateľ značky Slaap Sylwia Rajkiewicz.
Masáž valčekmi uvoľňuje napäté svaly tváre a znižuje viditeľnosť jemných výrazových línií. Po chvíli masáže pokožka mierne zčervená, ale to je veľmi dobrý príznak! To znamená, že masírovaním tváre valčekom sme stimulovali mikrocirkuláciu pokožky, a tak sa kožné bunky okysličovali a vyživovali. Výsledkom je energická a žiarivá pleť.
Ako správne používať tvárový valec?
V prípade masáže tvárovými valcami je technika veľmi dôležitá. Pred začatím liečby by ste si však na tvár mali naniesť krém alebo sérum. Tí, ktorí majú oleje, budú dobre fungovať. Napätá pokožka navyše lepšie absorbuje zložky obsiahnuté v kozmetike.
Pred začatím masáže tvárovými valcami vykonávame krátku manuálnu alebo bodovú masáž, ktorá stimuluje pokožku. Používame vlastné ruky a prsty.
Vždy začíname s masážou krku a krku pomocou valčeka, aby sme otvorili kanály lymfatických uzlín a odstránili toxíny - odporúča Sylwia Rajkiewicz zo spoločnosti Slaap.
Potom posúvame valec hore a von - smerom k lymfatickým uzlinám. Masírujeme pomaly a malým tlakom, robíme pohyby tekutín a každý z nich sa opakuje päťkrát.
Urobte si čas, nech je to čas len pre vás. Je to naozaj dôležité - dodáva odborník.
Ukázalo sa, že naše kožné receptory potrebujú určitý čas na registráciu dotyku. Preto vykonaním masáže bez zhonu získate najväčšie výhody.
Masáž valčekmi by sa mala vykonávať ráno a večer. Počas nočnej starostlivosti zavedieme do pokožky účinnejšie látky, ako je sérum alebo olej. Ráno však obmedzíme opuch tváre a stimulujeme kožné bunky.
Kedy sa vyhnúť masáži tváre?
Aj keď masáž tvárových valčekov vo väčšine prípadov funguje perfektne, existujú rôzne situácie, keď by sme sa jej mali zdržať. Po prvé, keď si všimneme zápal na tvári - kontraindikáciou pri masáži je akné, opar a dokonca aj zápal ďasien a krku. Mali by sme byť zvlášť opatrní v prípade zväčšených lymfatických uzlín alebo horúčky. Čerstvo po extrakcii zubov by sme nemali masírovať tvár aspoň dovtedy, kým nezmizne opuch.
Pri používaní tvárového valca by ste sa mali o svoju hygienu starostlivo starať a po každom použití ju dôkladne očistiť, aby ste zabránili množeniu baktérií. Na tento účel môžeme použiť alkoholový výrobok alebo antibakteriálne mydlo. Valec by ste však nemali namočiť do vody, pretože by mohol poškodiť jeho kovové časti.
Hlavný zdroj fotografií: Instagram