Na konferencii Braun v Dubaji sme mohli položiť otázku veľvyslankyni značky Jessica Albie. Herečka odhalila svoje spôsoby, ako byť fit!
Jessica, môžeš nám povedať, ako máš byť fit? A máte sadu oblečenia, vďaka ktorej sa cítite skvele?
Byť fit je pre mňa viac stavom, ktorý po všetkých cvičeniach cítim - to znamená veľa motivácie ako aspekty súvisiace s výskytom. Cvičím pre svoje blaho. Je to čas, kedy si môžem vyčistiť myseľ, a takto sa k nej priblížim. Z cvičení vyberám jogu, behám, mám rada aj spinningové kurzy. Mám rada cvičenia, ktoré sú intenzívne, vyžadujú veľa úsilia a energie. Tento druh cvičenia mi pomáha upokojiť sa a to sa mi na ňom páči. Vyžadujú samozrejme veľa sebadisciplíny - počas cvičenia aj pred cvičením.
Pokiaľ ide o oblečenie, ktoré som si vybral, robím to závislým na príležitosti. Keď chodím so svojím manželom a cez víkend, obliekam sa inak. Milujem chlapčenské šaty kombinované s mikinou, ale aj tesné obväzy.
