Snívate o krásnych a zdravých vlasoch? Chcete, aby boli vaše pramene silné a žiarivé? Prezrite si recept na koktail, vďaka ktorému budú vaše vlasy zdravé a fenomenálne krásne!
Oslabené vypadávanie vlasov je signálom nášho tela, že nám chýbajú vitamíny a minerály (samozrejme za predpokladu, že to nie je dôsledok choroby alebo liečby). Slabé a matné vlasy môžu okrem iného vidieť o nedostatku železa, vitamínoch A, E, B a dokonca - vitamíne C! Ako poskytnúť telu všetky tieto zložky? Pri pití kokteilu ... petržlenu! Obsahuje všetky potrebné prvky a vitamíny, vďaka ktorým budú vaše vlasy lesklé, silné a navyše - všimnete si, že pramene rastú rýchlejšie. Určite vyskúšajte náš recept!
Petržlenový koktail - recept
zloženie:
- petržlen (1 zväzok);
- jablko (1 - 2 ks);
- citrónová šťava (množstvo závisí od vašich preferencií);
- voliteľné: neúplná pohárika vody (prevarená / minerálna / filtrovaná) alebo voda s malinovou šťavou.
Príprava: Dôkladne umyte všetky ingrediencie, odrežte stonky petržlenu. Zmiešať. Ak používate odšťavovač - nemusíte nakrájať jablko na malé kúsky, ak používate mixér - nakrájajte ovocie a nezabudnite pridať trochu vody a citrónovej šťavy - uľahčí sa miešanie :)
Ak pripravujete nápoj v odšťavovači - citrónovú šťavu a / alebo vodu pridajte priamo do koktailového pohára, aby ste dosiahli požadovanú konzistenciu. Nechutí dobre? Pridajte trochu medu. Hotovo! :)
Nechajte si tento recept inšpirovať pri zostavovaní vlastných kokteilov na báze petržlenu - uisťujeme vás, že väčšina experimentov chutí skvele - pokúsili sme sa pridať kivi do petržlenu a jablka a do petržlenu samotného - banán a pomarančový džús - mňam! :)
Pozri tiež: ako chrániť svoje vlasy v lete.