Pšeničný klíčkový olej je vďaka vysokému obsahu antioxidačného vitamínu E ideálny na starostlivosť o zrelú pokožku. Ale jeho výhody tu nekončia!
Na rozdiel od svojho názvu nie je olej z pšeničných klíčkov vyrobený z klíčkov tohto populárneho obilia, ale z klíčkov. Pšeničný klíčkový olej, lisovaný za studena alebo extrahovaný rozpúšťadlom alebo oxidom uhličitým, je dosť mastný, má oranžovú farbu a charakteristickú vôňu zŕn .
Pri konzumácii urýchľuje regeneráciu tela po cvičení, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a posilňuje steny krvných ciev. Avšak kvôli svojej relatívne vysokej cene (musíte zaplatiť viac ako 100 PLN za 1 liter) sa používa skôr na starostlivosť o telo ako na prípravu jedla.
Foto: iStock
Starostlivosť o olej z pšeničných klíčkov
Olej z pšeničných klíčkov vyčnieva z iných rastlinných olejov vďaka vysokému obsahu vitamínu E . Tento silný antioxidant bráni voľným radikálom ničiť proteíny, lipidy a DNA v tele.
Pri použití v starostlivosti o pleť vitamín E primárne bráni oxidácii (peroxidácii) fosfolipidov - dôležitému stavebnému kameňu ľudského tela, ktorý sa nachádza v bunkovej membráne. Týmto spôsobom vitamín E spomaľuje starnutie pleti. Naviac zvlhčuje pokožku, upokojuje a chráni (najmä pred UVB žiarením) a robí ju pružnejšou.
Okrem vitamínu E obsahuje olej z pšeničných klíčkov tiež:
- nenasýtené mastné kyseliny (linolénová, palmitová, alfa-linolénová, stearová), ktoré bránia strate vody cez pokožku a zmäkčujú stratum corneum,
- Vitamíny B (B1, B2, B3), ktoré majú protizápalové vlastnosti a regulujú tvorbu mazu,
- vitamín A , ktorý urýchľuje obnovu epidermy, posilňuje jej ochrannú funkciu a znižuje stratu vody z pokožky,
- minerály (vápnik, horčík, draslík, síra, fosfor, železo, sodík), ktoré majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti, podporujú regeneráciu pokožky a majú antibakteriálne vlastnosti a
- fytosteroly , ktoré urýchľujú regeneráciu epidermy a upokojujú erytém.
Pšeničný klíčok pre tvár
Olej z pšeničných klíčkov je zvlášť vhodný na starostlivosť o zrelú, suchú alebo dehydratovanú a citlivú pokožku . Vďaka tomu bude pokožka lepšie hydratovaná, pružnejšia a hladšia. Zmizne tiež erytém spôsobený podráždením.
Aj keď je olej z pšeničných klíčkov antibakteriálny a podporuje regeneráciu pokožky, ľudia s mastnou a akné citlivou pokožkou by sa mu mali vyhnúť ako oheň . Je to vysoko komedogénny olej a pri jeho použití riskujeme čierne bodky.
Pšeničný klíčok pre vlasy
Olej z pšeničných klíčkov nanesený na vlasy uzavrie kutikuly a vyhladí ich. Vďaka tomu vlasy zostanú elastické a lesklé. Používa sa na starostlivosť o pokožku hlavy, podporuje regeneráciu vlasových folikulov, a to nielen prevenciou vypadávania vlasov, ale aj stimuláciou ich rastu .
Pšeničný klíčok je veľmi mastný a najlepšie sa používa v kombinácii s inými rastlinnými olejmi - zvlášť odporúčame pridať niekoľko kvapiek do jojobového oleja. Obzvlášť budúce matky by o ňu mali usilovať v čistej forme. Pretože pri vtieraní do brucha, bokov, stehien a prsníkov olej z pšeničných klíčkov zabraňuje strie.