Starostlivosť o krásu a starostlivosť o zdravie sa čoraz častejšie zakladajú na prírodných prísadách a siahajú po osvedčených receptoch „babičky“. Ľudová medicína nazýva brezovú šťavu „elixírom zdravia“. Moderný výskum tiež potvrdzuje jeho účinnosť. Prečo sa oplatí využívať jeho prospešné vlastnosti?
Poklad prírody
Čerstvá breza sa získava na začiatku jari, predtým ako sa listy objavia na stromoch. Získava sa priamo z kmeňa stromu vypustením kvapaliny z južnej strany. Do malého otvoru, do ktorého šťava prúdi do nádoby, sa vloží trubica. Samozrejme, nemusíme robiť to isté - môžeme to ľahko dostať do obchodov so zdravou výživou .
Čo chutí brezová miazga? Mnoho ľudí tvrdí, že je to sklamaním: podobný zážitok by poskytla aj slabo slabo osladená voda. V skutočnosti je 95% šťavy voda. Zvyšných 5% však obsahuje látky, ktoré sa určite oplatia zaviesť do tela.
Ako používať breza?
Brezová šťava sa môže uchovávať v chladničke najviac 4 dni . Nemalo by sa ohrievať - vysoká teplota zničí jeho zdravotné vlastnosti. Ak si chceme zachovať svoje vlastnosti dlhšie, môžeme do toho pridať trochu ducha. Takto pripravená tinktúra nám poslúži omnoho dlhšie.
Kompletné ošetrenie zahŕňa pitie 1/4 šálky šťavy 2-3 krát denne po dobu 15 až 20 dní. Počas tejto doby je dôležité nepiť alkohol, kávu a čaj, špenát, šťavu a čokoládu.
Bohaté množstvo vitamínov a minerálov
Čo tento vzácny nápoj obsahuje?
- vitamíny C a B,
- meď,
- vápnik,
- fosfor,
- horčík,
- železo,
- minerály,
- kyselina citrónová a kyselina jablčná,
- aminokyseliny,
- triesloviny.
Zdravotné prínosy brezovej miazgy
Brezová miazga môže pomôcť nášmu telu bojovať proti mnohým chorobám a chorobám, Podporuje činnosť obličiek, čo uľahčuje odstraňovanie usadenín z močových ciest a zabraňuje tvorbe kameňov. Posilňuje imunitný systém, chráni telo pred vírusovými a bakteriálnymi infekciami. Okrem toho reguluje metabolizmus a pomáha čistiť toxíny v tele. Čistí pečeň neutralizáciou toxických látok. Brezová šťava tiež pomáha pri liečbe anémie, trombózy pri ischemických ochoreniach srdca, ako aj pri ochoreniach pľúc a štítnej žľazy. Pomáha pri reumatoidnej artritíde a zmierňuje bolesti svalov a kostí. Navyše, pretože obsahuje metylsalicylát, pôsobí ako prírodný aspirín. A brezová miazga použitá zvonku podporuje liečbu akné, zle sa hojacich rán, ekzému, lupín a psoriázy.
Betulín obsiahnutý v brezovej miazge zvyšuje citlivosť na inzulín, znižuje hladinu cholesterolu a zabraňuje ateroskleróze. Brezová šťava obsahuje tiež kyselinu chlorogenovú, ktorá znižuje chuť do jedla a uľahčuje metabolizmus tukov, čo podporuje chudnutie.
Priaznivý vplyv na krásu
Brezová šťava môže byť tiež úspešne použitá na starostlivosť o krásu. Perfektné pri oplachovaní vlasov . Po poslednom oplachovaní by sa mali naliať do nezriedenej, čerstvej tekutiny. Neumývame ich, ale vlasy necháme zaschnúť. Po takomto ošetrení sú pramene lesklejšie, krotšie a zároveň našuchorené (ale nie kučeravé) a veľmi mäkké.
Brezová šťava sa môže tiež používať ako prírodná infúzia . Týmto spôsobom urýchľuje rast vlasov, zabraňuje ich vypadávaniu a posilňuje. Na tento účel nepoužívajte brezu - v dôsledku pridania alkoholu môže pokožku hlavy vysušiť.
Okrem toho breza miazga tiež zlepšuje stav a vzhľad pokožky tváre. Šťava komprimuje pihy a je účinná v boji proti sfarbeniu slnka .
Pozri tiež: Bambucké maslo - prečo to stojí za to mať ho doma?
Autor: Alicja Skibińska