Všetci vieme, že dôležitou súčasťou starostlivosti o krásu je pravidelné odlupovanie pokožky. Preto trávime veľa času (a peňazí) hľadaním dokonalého produktu na tento účel v obchodoch. Medzitým vám nič nebráni v tom, aby ste sami šúpali - zo surovín, ktoré sa nachádzajú takmer v každej kuchyni.
Prirodzený proces regenerácie epidermy trvá približne 28 dní a cyklicky sa opakuje. Staré bunky odumierajú neustále a na ich mieste sa objavujú nové. Teoreticky by sme sa mali zbaviť mŕtvych kúpaním, ale v praxi sa to nerobí rovnomerne. Z tohto dôvodu je naša pokožka zriedka dokonale hladká - existujú na nej miesta, ktoré sú hrubšie alebo nerovnomerné. Prebytočné odumreté kožné bunky môžu tiež upchávať póry, čo môže spôsobiť objavenie sa vyrážok.
Nápravou týchto problémov je peeling, ktorý vyhladzuje a čistí našu pokožku, vďaka čomu vyzerá mladšia a žiarivejšia. Odstraňuje sa malé sfarbenie a jazvy, tón pleti sa vyrovná a živiny prítomné napríklad v krémoch alebo pleťových vodách sa účinne absorbujú.
Niekoľko potravinárskych výrobkov, ktoré odlupujú, sa môže použiť na prípravu domáceho peelingu . Vyplatí sa vyskúšať niekoľko rôznych receptov a posúdiť, ktorý z nich vám najviac vyhovuje.
Lúpanie cukru
Je to celkom abrazívny peeling , ktorý je vhodnejší pre pokožku tela (okrem tváre a výstrihu). Na jeho výrobu použite cukor s hrubými zrnami. Môžeme úspešne použiť najlacnejšie a najobľúbenejšie, to znamená biele, ale treba zdôrazniť, že trstinový cukor obsahuje najviac minerálnych zlúčenín.
Môžeme si vybrať najjednoduchšiu verziu, t. J. Kombinovať cukor s vaším obľúbeným sprchovým gélom alebo experimentovať s prírodnými ingredienciami - výber je na našej. Príklady zloženia domácej cukrovej šupky sú:
- cukor + sprchový gél
- cukor + olej (napr. kokosový olej bude fungovať dobre)
- 2 polievkové lyžice cukru + lyžice kokosového oleja alebo olivového oleja + 1 2 čajovej lyžičky vitamínu E alebo gélu z vitamínu E
- 2 - 3 polievkové lyžice cukru + zrelý, drvený banán + pár kvapiek vanilkového extraktu alebo éterického oleja
Ovesný peeling
Tento typ peelingu je ideálny pre starostlivosť o pleť tváre . Ovesné vločky čistia póry, upokojujú podráždenie a pomáhajú udržiavať prirodzenú rovnováhu vlhkosti, zanechávajúc pokožku jemnú a hladkú. Pred zmiešaním vločiek so zvyškom ingrediencií ich pomelete v kuchynskom stroji alebo v mlynčeku na kávu.
- 2 polievkové lyžice ovsených vločiek + 2 polievkové lyžice medu + 2 lyžičky citrónovej šťavy
- 3 polievkové lyžice ovsených vločiek + malé množstvo prevarenej vody alebo mlieka (dosť na výrobu kaše) + 1 čajová lyžička medu (voliteľné) + 1 čajová lyžička citrónovej šťavy + 1 čajová lyžička oleja (napr. Jojobový, sezamový, ľanový)
- 3 polievkové lyžice mletej ovsenej múčky + malé množstvo vody alebo mlieka (dosť na výrobu kaše) + 1 lyžička medu + 1 lyžička olivového oleja alebo iného prírodného oleja
Kávový peeling
Tento typ domácej kozmetiky je cenený predovšetkým pre svoje anticelulitídové vlastnosti . Jeho ďalšou výhodou je krásna, povzbudzujúca vôňa. Najlacnejší druh mletej kávy tu bude dobre fungovať - v tomto prípade nie je relevantná jeho chuť. Pred zmiešaním ingrediencií musíte kávu uvariť, aby sa uvoľnilo viac kofeínu. Chladné a napnuté kávové usadeniny sú najlepšie na šúpanie.
- káva + prírodný ľanový gél + škorica + olej
- káva + oliva pre deti + med
Pozri tiež: 6 kozmetických trikov, ktoré používajú brazílske ženy
Autor: Alicja Skibińska