Stále premýšľate, či stojí za to začať s jogou? Pozrite sa na fotografie týchto pekných jogínov, ktorí sú živou reklamou tohto športu ...
Jóga je spájaná so slobodou, sebavedomím a rovnováhou. Mnoho ľudí, ktorí sa rozhodli pre tento typ pokoja, tiež pripúšťa, že vďaka joge sa ocitajú a starajú sa o svoje zdravie - fyzickú aj duševnú. Niektorí ľudia sa však domnievajú, že sloboda, ktorú im poskytuje cvičenie, rozhodne nestačí, a preto podporujú praktizovanie nahých .
Prečítajte si tiež: Toto cvičenie zmení telo na nepoznanie v ... mesiaci. Chceš cvičiť!
Prečo je „nahá jóga“ čoraz obľúbenejšia?
Ako vysvetľuje Katherine Medina, nahá trénerka jogy z Calgary, nahá jóga nie je vôbec o sexualite, ale o oslobodení od všetkého, čo spája našu myseľ a telo . Zbavením sa našich odevov sme úplne slobodní a my sa môžeme sústrediť na upokojenie, nie na materiály, ktoré sa drží na našej pokožke a obmedzujú naše pohyby. Okrem toho je to skvelý spôsob, ako si vybudovať sebaúctu a sebadôveru, a odovzdanie oblečenia je nielen praktické, ale aj symbolické .
Rozhodli sme sa urobiť nahú jogu, aby sme sa prijali a zbavili sa neistoty, či vyzeráme atraktívne, hovorí Medina.
Musíme uznať, že pri pohľade na krásne atletické telá pekných mužov, ohýbaných v tých najzložitejších pózach, nepochybujeme, že sa svojimi telami skutočne cítia skvele. Vyhľadajte sami seba - existuje niečo, čo môže zapáliť našu fantáziu viac ako svalnaté, ohnuté ako v mužskom tele Kama Sutra na pozadí úchvatného pohľadu? Takéto cvičenia môžu byť navyše skvelou predohrou ...
V našej galérii nájdete viac fotografií pekných jogínov.
Prečítajte si tiež: Toto je presne to, čo môžete jesť, keď schudnete
Foto: Instagram